舟山 必游景点:业余网球爱好者成长四个阶段 你到哪儿了?

AllbetGaming 4个月前 (03-27) 游戏 42 1

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  打网球也有几年的时间了,经过和不同的选手比赛和网球水平的不断提高,总结了比赛中回击球有四个质的飞跃。仅仅说回击球。


  一、当刚刚开始能打比赛的时候,对手打过来球后,我能做到的就是把球打过网,并让它落在界内,争取比较少的失误。但往往都打的很被动。



  二、打了一段时间后,随着比赛经验的增加和对手实力的压迫,仅仅打到界内就不够了。要能够根据来球的不同回击出不同的线路,旋转,力量及速度。此时能够和对手周旋一下,但还很难真正赢的比赛。



  三、又过了一段时间,当各项技术体能力量及心理都达到了一个比较高的水平时,就能够在对手击球之前就想好要把球回到哪里,即无论对手此球往哪打我都坚持回击到事先准备打到的地方。这就要求良好的步伐,早到位尽量站住站稳迎击来球。到了这个阶段就可以真正的成为一个网球高手了。



  四、到了终极阶段,就是连想都不用想了,来什么样的球就回击到什么地方,就像编好的程序一样已经形成了记忆。并不是说到了这个阶段已经不用利用大脑来思考如何打比赛了,只是说明一个人打比赛的熟练程度。它与练习时的熟练程度是不同的。因为网球比赛中球往返的时间很短,如果回球时犹豫不决或突然想改变线路,加上心理的变化往往不能打出有质量的球。到此已经达到了网球的最高境界,而且如此驾轻就熟的去打比赛往往能够发挥的淋漓尽致。


  写的不一定对,但基本体现了一个人网球水平的高低。我现在还在二到三之间徘徊。亲爱的朋友们,您又属于哪个阶段呢?

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  • 新2最新网址 2020-03-27 00:03:46 回复

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